xh-ePjTVTFs9ThBN5A-Kuvxj5GxXK_pwoPqh2dupFtc
Hari Kerja: Senin – Minggu ; 08.00 – 21.00 WIB
Asta-Gold Special Price Rp. 163 K (minimal Pembelian 2 BOX)----Asta-Gen 4 Special Price (beli 2 box hanya189rb/box isi 20) ----Astagen 12 Special Price (beli 2 box hanya 196 k/box isi 20) Korean Skin Care Set PENAWARAN PERDANA (disc. 40%) Rp. 925.000
Beranda » Artikel Terbaru » Nutrisi dan Pencegahan Corona Bagi Ibu Hamil

Nutrisi dan Pencegahan Corona Bagi Ibu Hamil

Diposting pada 26 Maret 2020 oleh owner | Dilihat: 255 kali

Ilustrasi : Pentingnya Nutrisi baik bagi Ibu Hamil

NUTRISI & CARA PENCEGAHAN VIRUS CORONA UNTUK IBU HAMIL DAN MENYUSUI.

Perhimpunan Obstetri dan Ginekologi Indonesia Jakarta Raya (POGI JAYA) menyerukan keamanan bagi ibu hamil, ibu menyusui, bayi, dan anak-anak dari meluasnya wabah virus corona COVID-19 di Indonesia. Nutrisi yang baik perlu bagi Ibu hamil dan menyusui

Cara mencegah nya antara lain :

1. Ibu hamil dan ibu menyusui perlu meningkatkan imunitas tubuh untuk cegah COVID-19
2. Apabila mengalami gejala virus corona segera konsultasi ke dokter


Saran Nutrisi Ibu Hamil dan Menyusui Dari Herbal Soho  :

Konsumsi Nutrasetika Pack 6 utk ibu Hamil dan Menyusui Untuk menurunkan Resiko tertular Virus Corona yang terdiri dari Vegefrut dan OsteoCalcium D.
Nama ProdukOsteo Calcium D
BentukKaplet
Isi/Berat48 Kaplet
No. POM RIPOM SD. 162 549 281
Reg Halal MUI
KomposisiCalcium 500 mg, Vitamin D 200 IU

Mengapa?

Setiap 2 kapsul Vegefrut mengandung Antioksidan yg baik utk Ibu Hamil dan menyusui serta setara Konsumsi 5 porsi sayuran dan buah. Vegefrut merupakan Nutrisi terstandar yang telah dipatenkan oleh lembaga sertifikasi di Perancis (Oxxynea®), mengandung Antioksidan dan zat gizi (fitonutrien) yang berasal 22 ekstrak buah dan sayu
Setiap 1 kaplet OsteoCalcium D mengandung Kalsium generasi terbaru yg Bebas Polusi dan Bahan kimia sehingga aman buat Ibu Hamil.
Nama ProdukVegefrut
BentukKapsul
Isi/Berat30 Kapsul
No. POM RI142 380 201
Reg Halal MUI
KomposisiVegefrut merupakan Nutrisi terstandar yang telah dipatenkan oleh lembaga sertifikasi di Perancis (Oxxynea®), mengandung Antioksidan dan zat gizi (fitonutrien) yang berasal 22 ekstrak buah dan sayu


Nutrisi baik, Kehamilan yang Sehat, Aman dan Bahagia

Nutrisi ibu hamil merupakan salah satu faktor utama penentu kesehatan ibu dan janin. Kurangnya asupan nutrisi selama kehamilan dan gaya hidup yang kurang baik, membuat janin berisiko lebih tinggi mengalami gangguan, seperti berat badan lahir kurang, hambatan tumbuh kembang, hingga cacat bawaan lahir.1
Kehamilan adalah anugerah terindah buat keluarga, dan merupakan bagian dari proses penting bagi seorang wanita. Nah, agar kehamilan tetap sehat dan terhindar dari masalah sampai waktunya melahirkan, ada beberapa hal penting yang perlu diterapkan.
Meskipun kehamilan merupakan proses normal, namun tetap ada hal penting yang perlu diperhatikan supaya ibu hamil tetap sehat dan bugar. Apa saja? Menjaga nutrisi selama masa kehamilan, tujuannya agar bayi di dalam kandungan dapat tumbuh dan berkembang dengan baik.

Baca juga : Cegah Stunting Pada Buah Hati Tercinta


Berikut sumber nutrisi yang disarankan untuk ibu hamil:
  1. Karbohidrat, yang disarankan untuk ibu hamil adalah yang mengandung zat tepung, misalnya nasi, pasta, dan roti.
  2. Protein, Saat hamil, Anda memerlukan setidaknya 65-100 gram protein setiap harinya. Anda pun bisa memenuhi asupan protein harian dengan mengonsumsi, daging, telur, tahu, susu, makanan laut termasuk ikan, kepiting, atau kerang, dan kacang-kacangan.2
  3. Serat dan vitamin, Pada saat hamil, Anda membutuhkan 100 gram sayur dan 100 gram buah setiap harinya.3
  4. Lemak Nabati, seperti biji-bijian, kacangkacangan, dan alpukat, Anda pun membutuhkan lemak nabati sebagai nutrisi ibu hamil. Lemak yang harus Anda konsumsi setiap harinya adalah 100 gram.3
  5. Kalsium,

Kebutuhan kalsium saat sedang hamil adalah:4,5

Ÿ Berusia 18 tahun ke bawah membutuhkan kalsium sebanyak 1.400 mg per hari.

Ÿ Berusia 19 sampai 29 tahun membutuhkan kalsium sebanyak 1.300 mg per hari.

Ÿ Berusia 30 sampai 49 tahun membutuhkan kalsium sebanyak 1.200 mg per hari.



Referensi Ilmiah:
[1] Wiku Andonotopo,M.D . Kurang Gizi pada Ibu Hamil: Ancaman pada Janin. Department of Obstetric and Gynecology, Sveti Duh Hospital Zagreb Institute of Ultrasound Medical School University of Zagreb.
[2] Robert McCarrison. Nutritional Needs in Pregnancy. Br Med J. 1937 Aug 7; 2(3996): 256–257.
[3] Nutritional Needs During Pregnancy. Diakses dari https://www.healthline.com/health/pregnancy/nutrition pada 31 Januari 2020.
[4] Diah Ayu Fitriana. Balanced Nutrition Pregnancy. Department of Nutrition Science University of Brawijaya.
[5] Ashok Kumar. Calcium: A Nutrient in Pregnancy. J Obstet Gynaecol India. 2017 Oct; 67(5): 313–318.
[6] Philippe De Wals, Ph.D, et al. Reduction in Neural-Tube Defects after Folic Acid Fortification in Canada. July 12, 2007 N Engl J Med 2007; 357:135-142 DOI: 10.1056/ NEJMoa067103.
[7] Vitamin D supplementation for women during pregnancy. https://www.who.int/elena/titles/review_summaries/vitaminD-pregnancy/en/ diakses 30 november 2019.
[8] Sakineh Mohammad-AlizadehCharandabi, et al. The Effect of Vitamin D and Calcium plus Vitamin D during Pregnancy on Pregnancy and Birth Outcomes: a Randomized Controlled Trial. J Caring Sci. 2015 Mar; 4(1): 35–44. Published online 2015 Mar 1. doi: 10.5681/ jcs.2015.004, Best K.P., et al. Pediatrics. 2016. 137.
[8] Mariel Arvizu, et al. Fat intake during pregnancy and risk of preeclampsia: a prospective cohort study in Denmark.
[9] Why Do I Need DHA During Pregnancy? https://www.nordicnaturals.com/healthy-science/dha-and-pregnancy/#ref-25. [10] Dhandevi PEM, Rajesh JEEWON. Fruit and Vegetables Intake: Benefits and Progress of Nutrition Education Interventions-Narrative Review Article. Iranian Journal of Public Health. 2015; 44(10):1309-132.
[11] Elmee P, Taghavi SS. Effect of vitamin D supplementation during pregnancy on Birth Weight: A Case-Control Study. Iranian Journal of Neonatology. 2019; 11(2):1-16. 4 https://www.vitamin-22.com/en/vitamin-22-oxxynea-tonus-anti-fatigue–268.html diakses pada 5 November 2019. 5 http://www.fytexia.com/ diakses pada 5 November 2019.
[12] Ngoc Minh Pham. Polyphenol-rich foods and risk of gestational diabetes: a systematic review and metaanalysis. European Journal of Clinical Nutrition volume 73, pages647–656(2019).
[13] https:// americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-d-and-pregnancy/ diakses pada 5 november 2019. 8 Dhandevi PEM, Rajesh JEEWON. Fruit and Vegetables Intake: Benefits and Progress of Nutrition Education Interventions-Narrative Review Article. Iranian Journal of Public Health. 2015; 44(10):1309-132.

Bagikan informasi tentang Nutrisi dan Pencegahan Corona Bagi Ibu Hamil kepada teman atau kerabat Anda.

Nutrisi dan Pencegahan Corona Bagi Ibu Hamil | Herbalsoho.com

Belum ada komentar untuk Nutrisi dan Pencegahan Corona Bagi Ibu Hamil

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
OFF 20%
ORDER CEPAT
Asta Spa Body Perfume

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 205.000 Rp 256.000
Ready Stock
Rp 205.000 Rp 256.000
Ready Stock
OFF 45%
ORDER CEPAT
Astaderm Face Cream Promo + Rp. 89.000 dapat 2

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 330.500 Rp 604.000
Ready Stock / PP0235
Rp 330.500 Rp 604.000
Ready Stock / PP0235
ORDER CEPAT
StarkidZ FISH OIL + MULTIVITAMIN

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 133.000
Ready Stock / PP0298
Rp 133.000
Ready Stock / PP0298
SIDEBAR