xh-ePjTVTFs9ThBN5A-Kuvxj5GxXK_pwoPqh2dupFtc
Hari Kerja: Senin – Minggu ; 08.00 – 21.00 WIB
Asta-Gold Special Price Rp. 163 K (minimal Pembelian 2 BOX)----Asta-Gen 4 Special Price (beli 2 box hanya189rb/box isi 20) ----Astagen 12 Special Price (beli 2 box hanya 196 k/box isi 20) Korean Skin Care Set PENAWARAN PERDANA (disc. 40%) Rp. 925.000
Beranda » Artikel Terbaru » Manfaat Vitamin : Nutrisi dari Buah & Sayur

Manfaat Vitamin : Nutrisi dari Buah & Sayur

Diposting pada 30 Desember 2017 oleh owner | Dilihat: 123 kali

Berbagai kajian menunjukkan bahwa konsumsi sayuran dan buah-buahan yang cukup, turut berperan dalam menjaga kesehatan, seperti:2-5

  • Menurunkan risiko terkena penyakit jantung dan stroke. Penelitian menunjukkan, orang yang mengkonsumsi lebih banyak porsi
    sayuran dan buah-buahan, memiliki risiko terkena serangan stroke dan
    jantung 20% lebih rendah dibanding orang yang mengkonsumsi sedikit buah dan sayuran.
  • Membantu menurunkan tekanan darah tinggi, mencegah kanker, menurunkan risiko sulit buang air besar (BAB/sembelit) dan kegemukan,
    serta mencegah penyakit mata seperti katarak.

Kandungan lutein dan zeaxanthin yang tersebar dalam buah dan sayuran dapat melindungi sel – sel mata kita.

Hasil penelitian riset kesehatan dasar (RISKESDAS, 2016) menyatakan masih
banyak penduduk indonesia yang tidak cukup mengonsumsi sayuran dan buah-buahan. Selain itu, kesalahan dalam budaya makan masyarakat perkotaaan indonesia saat ini, semakin dikenal minuman jus bergula.

Dalam segelas jus buah bergula mengandung 150-300 kalori. Oleh karena itu konsumsi buah yang terlalu matang dan minuman jus bergula perlu dibatasi agar turut mengendalikan kadar gula darah.6,7

Bagikan informasi tentang Manfaat Vitamin : Nutrisi dari Buah & Sayur kepada teman atau kerabat Anda.

Manfaat Vitamin : Nutrisi dari Buah & Sayur | Herbalsoho.com

Belum ada komentar untuk Manfaat Vitamin : Nutrisi dari Buah & Sayur

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Best Seller
OFF 6%
ORDER CEPAT
Bee Propolis Cair 30 Ml

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 349.000 Rp 372.500
Ready Stock / HF0003
Rp 349.000 Rp 372.500
Ready Stock / HF0003
OFF 15%
ORDER CEPAT
Astagold Special Price 163.000

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 163.000 Rp 192.000
Ready Stock
Rp 163.000 Rp 192.000
Ready Stock
ORDER CEPAT
Catalogue Volume 1 (April -September 2020)

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 9.900
Ready Stock / MT02539
Rp 9.900
Ready Stock / MT02539
SIDEBAR