xh-ePjTVTFs9ThBN5A-Kuvxj5GxXK_pwoPqh2dupFtc
Hari Kerja: Senin – Minggu ; 08.00 – 21.00 WIB
Asta-Gold Special Price Rp. 163 K (minimal Pembelian 2 BOX)----Asta-Gen 4 Special Price (beli 2 box hanya189rb/box isi 20) ----Astagen 12 Special Price (beli 2 box hanya 196 k/box isi 20) Korean Skin Care Set PENAWARAN PERDANA (disc. 40%) Rp. 925.000
Beranda » Artikel Terbaru » Omega-3 (EPA & DHA) Kelengkapan Gizi dibalik manfaat Ikan Salmon

Omega-3 (EPA & DHA) Kelengkapan Gizi dibalik manfaat Ikan Salmon

Diposting pada 23 Desember 2017 oleh owner | Dilihat: 132 kali


Ikan Salmon selain memiliki kandungan Kalium, Selenium, dan Vitamin B 12 yang
penting untuk kesehatan tubuh secara umum, salah satu kandungan paling
penting dan lebih banyak terdapat di dalam ikan Salmon adalah Omega-3 dalam
bentuk EPA dan DHA.

Baik untuk Jantung
Kandungan Omega-3 (EPA & DHA) merupakan senyawa yang penting untuk
kesehatan jantung manusia. Senyawa ini menyehatkan jantung manusia dengan cara mengurangi terjadinya inflamasi/peradangan di seluruh tubuh.

Inflamasi/peradangan yang tidak terkendali dapat merusak pembuluh darah di jantung dan menyebabkan penyakit jantung. Selain itu, Omega-3 dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh, mengurangi ri siko stroke, mengurangi risiko gagal jantung, mencegah pembekuan darah dan
turut membantu menjaga tekanan darah tubuh.

Menunjang Perkembangan Otak
Selain baik untuk kesehatan jantung, Omega-3 juga sangat baik untuk
perkembangan otak khususnya anak–anak. Rutin mengkonsumsi ikan yang kaya akan Omega-3 tersebut dapat membantu fungsi kognisi (proses berpikir) atau fungsi konsentrasi anak-anak.

Pada orang dewasa, peran Omega-3 berfungsi untuk menjaga daya ingat seseorang akibat dari penurunan fungsi & massa otak (15-20%) seiring bertambahnya usia.

Meredakan Depresi
Omega 3 (EPA dan DHA) membantu meredakan depresi dengan cara meningkatkan efek antidepresan, sehingga dapat membantu suasana hati
seseorang.

Meski manfaat ikan salmon banyak bagi kesehatan manusia, namun beberapa waktu terakhir keamanannya sempat menjadi perhatian. Salah satu yang menjadi sorotan adalah kandungan polychlorinated biphenyls (PCBs) yang terlalu tinggi, terutama pada ikan salmon yang dibudidayakan.

Berdasarkan penelitian, zat ini mungkin bersifat karsinogen atau bisa memicu tumbuhnya kanker bagi manusia.

Isu lain terkait keamanan ikan salmon bagi konsumsi manusia adalah risiko terinfeksi cacing parasit yang biasa disebut anisakis. Hal ini terutama bagi mereka yang gemar mengonsumsi ikan ini mentah-mentah. Agar
manfaatikan salmon tidak hilang, harus dilakukan pengolahan serta proses
memasak yang baik dan benar.

Bagikan informasi tentang Omega-3 (EPA & DHA) Kelengkapan Gizi dibalik manfaat Ikan Salmon kepada teman atau kerabat Anda.

Omega-3 (EPA & DHA) Kelengkapan Gizi dibalik manfaat Ikan Salmon | Herbalsoho.com

Belum ada komentar untuk Omega-3 (EPA & DHA) Kelengkapan Gizi dibalik manfaat Ikan Salmon

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
OFF 75%
ORDER CEPAT
Join Regular Januari 2020

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 99.000 Rp 389.000
Ready Stock
Rp 99.000 Rp 389.000
Ready Stock
OFF 20%
ORDER CEPAT
U-Claire’ BI2: NIGHT CREAM with Arbutin & Vit.C

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 255.000 Rp 318.750
Ready Stock / BY0020
Rp 255.000 Rp 318.750
Ready Stock / BY0020
ORDER CEPAT
Astaderm Face Serum Promo + Rp. 89.000 dapat 2

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 381.500
Ready Stock / PP0236
Rp 381.500
Ready Stock / PP0236
SIDEBAR