xh-ePjTVTFs9ThBN5A-Kuvxj5GxXK_pwoPqh2dupFtc
Hari Kerja: Senin – Minggu ; 08.00 – 21.00 WIB
Asta-Gold Special Price Rp. 163 K (minimal Pembelian 2 BOX)----Asta-Gen 4 Special Price (beli 2 box hanya189rb/box isi 20) ----Astagen 12 Special Price (beli 2 box hanya 196 k/box isi 20) Korean Skin Care Set PENAWARAN PERDANA (disc. 40%) Rp. 925.000
Beranda » Artikel Terbaru » Penyakit Jantung Bisa Dicegah?

Penyakit Jantung Bisa Dicegah?

Diposting pada 19 Desember 2017 oleh owner | Dilihat: 157 kali

Penyakit jantung merupakan penyakit yang bisa dicegah, dengan cara menghindari faktor risiko penyakit tersebut dan memiliki kesadaran akan pentingnya konsumsi makanan sehat.

Lantas bagaimana proses munculnya serangan jantung dan bagaimana cara mencegahnya? Bagaimana proses munculnya serangan jantung?

Penyakit jantung koroner berkaitan
erat dengan pembuluh darah kecil yang
menghidupi jantung yang disebut pembuluh
darah koroner. Dalam keadaan biasa, pembuluh darah akan sangat lentur dan tidak mudah tersumbat. Namun ketika darah merasa terlalu jenuh dengan lemak dan gula, maka pembuluh darah ini bisa terluka. Luka pada pembuluh darah ini nantinya akan segera ditutup oleh benda yang dinamakan “plak”.

Jika luka “plak” ini semakin banyak dan
membesar, maka aliran darah ke sel-sel otot
jantung akan semakin berkurang. Pada saat inilah dada kita akan terasa agak nyeri meski tidak terlalu hebat. Jika dibiarkan berlarut larut, sumbatan bisa semakin besar, sehingga suplai darah tidak mencapai otot-otot jantung, sehingga jantung akan lemas dan kemudian mati!

Dalam kondisi ini, nyeri dada yang hebat
baru akan dirasakan oleh tubuh kita, bahkan seringkali disertai dengan keluarnya keringat dingin sekaligus seperti tercekik.
Ini kondisi yang biasa di sebut sebagai
SERANGAN JANTUNG!

Penyebab Utama Penyakit Jantung:

  1. Radikal bebas yang menyebabkan
    peradangan pembuluh darah, yaitu
    molekul aktif yang merusak protein dan sel, contohnya antara lain: asap tembakau & kendaraan, polusi, bahan pengawet makanan, sinar matahari dan kelelahan tubuh.
  2. Kolesterol LDL & trigliserida yang tinggi dalam darah, yaitu lemak “jahat” dalam jumlah diatas batas normal, yang lama kelamaan akan menyebabkan terbentuknya plak dan penyumbatan pembuluh darah.
  3. Hipertensi (tekanan darah tinggi).
  4. Diabetes, atau tingginya kadar gula di
    dalam darah melebihi batas normal.

Cara Mengurangi risiko Jantung Koroner

  1. Selalu periksa dan jaga kadar kolesterol normal dalam darah, tekanan darah dan kadar gula dalam darah:
  2. Mengurangi konsumsi daging berlemak jenuh tinggi
  3. Memperbanyak konsumsi antioksidan, sebab antioksidan dapat mencegah lemak jenuh berubah menjadi kolesterol.
  4. Menghindari stres, karena dapat meningkatkan tekanan darah.
  5. Tidak merokok dan minum Kopi secara berlebihan
  6. AktifGerak dan berolah raga. Aerobik 30 menit setiap hari atau 3-4 kali dalam seminggu dapat memperkuat jantung, membakar lemak, dan menjaga keseimbangan HDL & LDL.

Bagikan informasi tentang Penyakit Jantung Bisa Dicegah? kepada teman atau kerabat Anda.

Penyakit Jantung Bisa Dicegah? | Herbalsoho.com

Belum ada komentar untuk Penyakit Jantung Bisa Dicegah?

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
OFF 19%
ORDER CEPAT
Ana Biosis Medicated Facial Toner

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 113.000 Rp 139.000
Ready Stock / BY0030
Rp 113.000 Rp 139.000
Ready Stock / BY0030
ORDER CEPAT
Promo Magozai + Astagen 4 (11-17 Okt 2021)

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 987.000
Ready Stock
Limited Edition
STOK HABIS
Antioxidant Support Pack

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Habis
*Harga Hubungi CS
Habis
SIDEBAR